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妊婦の腰痛について あゆみ整体整骨院 神戸市西区  妊婦さんにおすすめの寝方、「シムス位」とは？ 妊娠時期別の寝方を解説！ 18年10月5日 1900 ベビーカレンダー 妊娠するといわゆる安定期に入るあたりから徐々におなかが大きくなってきます。 おなかが大きくなるにつれ、今までのような寝方・姿勢で 回復体位の姿勢における注意点 A横向き状態を支えるように、上腕の手の甲は顎の下に入れる B上側の膝を約90度に曲げる 救急車を呼んでおよそ30分経っても到着しない場合には、体位を反対向きにしましょう。 長時間、同じ姿勢にすると、傷病者の下に シムスの姿勢 苦しい